Grundlagen der Selbstverteidigung und des waffenlosen Zweikampfs - Krav Maga Krefeld und Duisburg- Selbstverteidigung und Fitness aus Israel - realistisch,effektiv und schnell erlernbar

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Grundlagen der Selbstverteidigung und des waffenlosen Zweikampfs

Seminare

Inhalte:

  • Anatomie eines gewaltsamen Übergriffs

  • Taktische Gesichtspunkte der Selbstverteidigung

  • Grundlegende Prinzipien des Krav Maga

  • Wesentliche Basistechniken für den waffenlosen Zweikampf

  • Drills und erste Szenarien zur stressresistenten Abspeicherung


Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Termin(e) und Ort(e):

Sonntag, 04.03.18

10.00 - 14.00
Elbestraße 25, 47800 Krefeld


Seminar-Gebühr:

40 € für externe Teilnehmer
30 € für unsere Mitglieder
 
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