Krav Maga - Selbstverteidigung aus Israel
Kursangebot
Kurszeiten:
Montag & Mittwoch:
20.15 - 21.30 Uhr Anfänger / 20.15 - 21.30 Uhr Fortgeschrittene
Dienstag & Donnerstag:
18.30 - 19.45 Uhr Anfänger / 18.30 - 19.45 Uhr Fortgeschrittene
Mindestalter 16 Jahre
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Krav Maga: Deine Sicherheit und mentale Stärke im Alltag
Lerne effektiven Selbstschutz, bewahre in Stresssituationen die Ruhe und entwickle ein unerschütterliches Selbstbewusstsein.
Echte Sicherheit beginnt nicht erst im Ernstfall – sie beginnt mit deiner Ausstrahlung. Krav Maga ist kein klassischer Kampfsport, sondern ein reines Selbstverteidigungssystem, das auf deinen natürlichen Reflexen aufbaut. Es ist realistisch, effektiv und schnell erlernbar. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel.
In unserem Training lernst du, Gefahren frühzeitig zu erkennen, deeskalierend zu wirken und dich im absoluten Notfall konsequent zu verteidigen.
- Mentale Stärke: Lerne, unter Stress handlungsfähig zu bleiben und fundierte Entscheidungen zu treffen.
- Souveränes Auftreten: Das Training verändert deine Körpersprache. Du strahlst ganz natürlich eine Präsenz aus, die dich im Alltag, im Job und im Privatleben stärkt.
- Praxisnah & Realistisch: Keine komplizierten Choreografien oder Traditionen – nur das, was auf der Straße wirklich funktioniert.
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