Takedowns für die Selbstverteidigung - Krav Maga Krefeld - Selbstverteidigung, Kampfsport und Gruppenfitness

TACTICAL CONCEPTS
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Takedowns für die Selbstverteidigung

Seminare
Seminar-Beschreibung
Eine der wirkungsvollsten Methoden, Dominanz in einem physischen Konflikt zu erhalten, ist es, den Gegner zu Boden zu bringen. Sowohl bei diesem "Runterbringen" (Takedown) des Gegners als auch in der Folge, hat der Verteidiger die komplett Bandbreite an Eskalationsstufen (von sehr mild bis zu maximaler Härte) unter seiner Kontrolle und kann situationsgerecht (re-)agieren.  In diesem Seminar lernst du, einen Gegner zu Boden zu bringen und ihn zu dominieren.

Da der Grad der Eskalation und der eingesetzten Härte hier steuerbar ist, ist dieses Seminar auch für Kinder und Teenager geeignet. Wir bitten euch aber, darauf zu achten, das ihr einen Trainingspartner mitbringt, der ungefähr die gleiche Größe und das gleiche Gewicht hat (Bitte beachte unsere Sonderregelung für Gäste von Mitgliedern bei der Seminar-Gebühr).

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ort:
Elbestraße 25, 47800 Krefeld

Termin(e):
17.09.22
10.00 - 13.00 Uhr

Seminar-Gebühr:
30,-  € für Mitglieder - Für Mitglieder, die am 01.11.20  bereits Mitglied waren, ist die Teilnahme kostenfrei.
50,- € für Gäste
Für Gäste, die durch unsere Mitglieder zu diesem Seminar kommen gilt in diesem Fall der Beitrag für Mitglieder.

Erforderliche Ausrüstung:
  • Normale Sportkleidung
  • Saubere Sportschuhe (bitte erst im Studio anziehen)
  • Ausreichend zu trinken
  • Ein Handtuch für den Schweiß
  • Soweit vorhanden: Zahnschutz und Tiefschutz
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