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Grundlagen Workshop Boxen

Seminare
Egal ob Krav Maga, MMA, Kickboxen oder nahezu jede andere Kampfsportart, bei der Schlagtechniken zum Programm gehören: Boxen gehört zu den elementaren Grundlagen. Daher ist dieser Workshop sowohl für jeden Kampfsportler geeignet, der seine technischen Grundlagen im Boxen verbessern möchte als auch für Box-Anfänger bzw. Interessenten eines regelmäßigen Box-Trainings.
Inhalte:
  • Schrittarbeit
  • Grundlegende Schlagtechniken und die dazu gehörende Schlagmechanik

Termin(e):
Termine folgen kurzfristig
jeweils von 10.00 - 12.00 Uhr

Seminar-Gebühr:
  • 15,- € für Mitglieder
  • 25,- € für Gäste

Erforderliche Ausrüstung:
  • Normale Sportkleidung
  • Saubere Sportschuhe(bitte erst im Studio anziehen)
  • Ausreichend zu trinken
  • Ein Handtuch für den Schweiß
  • Soweit vorhanden: Boxhandschuhe
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