Selbstverteidigung für Frauen
Seminare

Seminar-Beschreibung
- Frauen erleben in der Regel andere Situationen als Männer, z.B. werden sie häufiger sexuell belästigt oder im schlimmsten Fall vergewaltigt. Die für Frauen typischen Selbstverteidigungs-Szenarien werden in diesem Seminar bearbeitet und entsprechende Taktiken und Techniken vermittelt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ort:
Elbestraße 25, 47800 Krefeld
Seminar-Gebühr:
30,- € für Mitglieder
50,- € für Gäste
Beginn / Ende:
jeweils von 10.00 - 13.00 Uhr
Erforderliche Ausrüstung:
- Normale Sportkleidung
- Saubere Sportschuhe (bitte erst im Studio anziehen)
- Ausreichend zu trinken
- Ein Handtuch für den Schweiß
- Sofern vorhanden: Tiefschutz / Zahnschutz
Termine und Platzreservierung
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